死不了的悲哀
醫學不斷的在進步，人類的壽命也愈來愈長，但於此同時，疾病的種類也愈來愈多，病程也愈來愈長，治療的難度更高了。某種意義來說，醫學水準的提高，更多是在『救死』，而在『治病』這個層面上的進步卻是有限的。就拿心臟病來說，一個心律失常的病人，若是二十年前，很有可能早已死亡，因為過去的急救辦法不夠先進。但若在現在，也許這患者會活得很長壽，因為現代的醫學甚至可以在心臟停止跳動幾十分鐘後，又使心臟恢復跳動。然而，現在醫學也僅只能夠使患者的壽命延長而已，對於心臟病本身並沒有根治的措施。其他疾病如高血壓、糖尿病等的情況也大多如此。比較過去，現在這些無法根治的疾病更是普遍，這更令人恐懼，因為長期的病痛甚至比死亡更可怕。
由於現代醫學對這些『現代病』治療乏力，因此很多國家都將目光投向了具有幾千年悠久歷史的中草藥，因為中草藥取之於天然，並經過中醫幾千年的驗證，具有療效確切及毒副作用少的特點，剌五加就是一種備受國內外矚目的純天然草本植物。
什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
「你有自己規劃畢業旅行的經驗嗎？」大部分的人都會搖搖頭吧！因為一般來說國小的畢業旅行都是由學校所進行安排，但今年新北市土城國小資優班19位畢業生們大膽嘗試自己規劃的畢業旅行，這不僅是給自己一個最棒的畢業禮物，也給了老師們最特別的感動。
「因為每次的校外教學都是由老師規畫好帶我們去玩的，這一次由我們規劃好帶老師來玩！」畢業生們這樣驕傲地說。不過當然這需要克服的困難也不少，從第一關要讓學校同意、第二關讓所有家長們都同意，這兩個關卡可是花了學生們不少的時間才順利成功。
「他們在五年級的時候有自己規劃校外教學的經驗，我想這是他們這次願意挑戰畢旅的一個很重要原因之一。」土城國小瑞穗刺五加粉功效與作用及食用方法資優班徐意婷老師回憶著說，很感謝學校那麼願意支持資優班的各項挑戰性活動，由於資優班著重培養學生的自主能力，因此會安排多元化的充實活動，這一次的活動是學生們的第一次，也是土城國小資優班的第一次。
在學生們的共同努力下，考量學校會擔心的向度以及提供畢旅的詳細資訊後，校長與主任同意決定讓學生自行規劃，不論是景點規劃、路線安排、訂飯店、選用餐地點、訂位全都自己一手包辦。土城國小資優班陳思妤老師說，學生在用電話與店家溝通時都相當的順利，「當然有事前幫學生做一些加強訓練，像是在打電話訂位前，我們會在教室進行演練。」
19位學生帶著老師一起去台南幾處超人氣的觀光景點，像是安平老街、安平樹屋、夕遊出張所、安平古堡、孔廟、林百貨、四草綠色隧道、奇美博物館等。畢業生劉怡暄說：「這一次畢旅時間過得很快，也許是因為是大家自己設計的，都很投入的去玩耍，去展現自己最真實的那一面。富里三葉五加禁忌」
畢業生劉祥瑞、蔡博圳與朱佑倫都很感謝，認為這是很特別的經驗，「要感謝美食組、景點組、住宿組，以及老師，讓我們能有一個專屬的畢業旅行。」畢業生詹凱昕則反思：「出發前原本覺得行程排得沒問題，但當行程開始後，才發現有很多地方排的不是很好，原來景點安排還要考慮到路線的問題。」
土城國小資優班在蔡建文校長的帶領之下，提供機會培養學生自主學習能力、也給學生問題解決能力的舞台。輔導主任李亮修表示，學生自己規劃的畢旅，是不同以往的畢旅，對他們一定永生難忘，而且學到的經驗會出乎我們的想像。
鳳林三葉刺五加功效與作用及食用方法台灣三葉五加泡酒
- 壽豐毛脈三葉刺五加禁忌
- 吉安三葉五加的功效
- 東部五加蔘補體力
壽豐毛脈三葉刺五加禁忌-毛脈三葉五加，在低海拔地區的農民期實並不喜歡他，還替取了個名字叫『恰查某』呢!那究竟什麼是”壽豐毛脈三葉刺五加禁忌”呢，是五種東西加在一起嗎? 在天下第一藥典《本草綱目》中確實記載《本草綱目》稱為『五佳』，李時珍說這種藥以「五片葉」長在一起的為好，故名「五加」又名「五花」，「五加」實是「五佳」之意。
壽豐毛脈三葉刺五加禁忌之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，十分特別同為五加科植物的花蓮毛脈三葉刺五加和大陸五葉刺五加間的最大不同，在於大陸東北刺五加為五葉，性溫、味辛、微苦，而花蓮特產之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，其性涼、味甘、微苦，花蓮毛脈三葉刺五加又稱為「台灣人蔘」壽豐毛脈三葉刺五加禁忌，媲美韓國人參及西伯利亞人參。
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